Je zal het vast met me eens zijn dat een regelmatige sportsessie gezond voor je is. Je traint er je spieren mee, verbrand de nodige calorieën, en je hebt naderhand vaak een fantastisch humeur. We zoeken daarom massaal de sportscholen op. Sporten is echter niet zonder risico’s. Je hebt eigenlijk vrij snel een blessure te pakken. En wat dan? Snelle blessures Wanneer je een blessure oploopt omdat je te fanatiek hebt gesport dan zal je veelal gewoon rust moeten houden. Een paar weken niet sporten is dan voldoende. Je zal dan ook snel leren dat je toch beter voorzichtig kunt zijn bij het sporten. Een lichaam kan veel hebben, maar je belast…

Ben je het ook zo zat om jezelf naar de sportschool te moeten slepen? Constant maar weer excuses verzinnen om toch maar niet te hoeven gaan? Die tijd is vanaf nu voorbij! Er is namelijk een uniek en nieuw concept ontwikkelt waardoor ook jij van nu weer met volle energie, passie en zin naar de sportschool gaat. Ben je benieuwd hoe dat in elkaar zit? Lees snel door om gemotiveerd te raken. Personal coach Je traint in een groep maar hebt wel te maken met een personal coach die je dus deelt met alle anderen. Ik hoor je al denken “dat is dan toch geen personal coach?” maar dat zien…